Vízi torna

Vízi torna anti aging programunkban is!

vízi torna-1

Úszni jó! Ön is jár úszni, vagy vízi tornázni?

Amikor már fáj itt-ott, akkor sokan elfelejtik, hogy a legjobb, amit tehetnek, hogy folytatják a mozgást, továbbra is járnak uszodába és beiktatják a vízi tornát is.

Miért jó a vízi torna?

Olyan gyakorlatokat is képesek leszünk végrehajtani a vízben, amire a szárazföldön testünk súlya és egyéb problémák miatt már képtelenek lennénk.

Mi is a vízi torna?

Egy olyan torna, ahol kihasználjuk a víz felhajtóerejét és azt hogy testsúlyunk mindösszesen alig 4%-át nyomjuk a vízben.
Rendkívül egészséges, megfelelő diétával kiegészítve testsúlycsökkenést is elérhetünk vele és ami nagyon fontos még, hogy teljesen veszélytelen.
Azok is szívesen vesznek részt vízi tornán, akik, amúgy félnek a víztől, mert itt a fejük sosem kerül víz alá.

Kiknek ajánljuk? Mindenkinek!

  • Nőknek és férfiaknak egyaránt.
  • Aki korából, vagy egészségi állapotából adódóan nem végezhet hagyományos tornát.
  • Mindennapi stresszben élőknek, hiszen a víz kellemes közegében oldódik a feszültség.

Anti aging programunkban többféle mozgás is szerepel, köztük a vízi torna is,melyet szakreferensünk vezetésével végeznek vendégeink.

Fiatalító wellness csomagunkról részletesebben itt tájékozódhat.

Látogasson el Facebook oldalunkra is a névre kattintva. Anti aging

Kék Duna Klubkártyáját aktiválta már?

ajanlatkeres-nagy

Hozzászólás írása

*
*